Do wykonania dwóch porcji wykorzystałam:
- jedną dużą cebulę
- jedną czerwoną paprykę
- 5 średnich pieczarek
- jedną małą cukinię
- 4 kiełbaski (mogą być parówki)
- łyżkę oliwy
- puszkę pomidorów w kawałkach
- pieprz
- sól
- dla ostrości możemy użyć odrobinę mielonej ostrej papryki
Na rozgrzaną oliwę wrzucamy pokrojoną w talarki kiełbasę. Dodajemy posiekaną w dość grubą kostkę cebulę i podsmażamy chwilę. Dodajemy pokrojoną w półksiężyce cukinię oraz pokrojoną w kawałki paprykę. Kiedy warzywa zmiękną odrobinę dodajemy pieczarki pokrojone w dość duże kawałki. Dusimy około 5-7 minut pod przykryciem na średnim ogniu.
Dodajemy następnie pomidory z puszki oraz przyprawy do smaku. Gotujemy wszystko około 10 minut pod przykryciem mieszając od czasu do czasu.
Podajemy ciepłe z kawałkiem pieczywa lub grzankami.
Tym sposobem w kilka minut powstał nam smaczny, pożywny i rozgrzewający obiad. Zaznaczam, że jakoś wcześniej leczo omijałam szerokim łukiem - nie były to... "moje smaki". Jednak to wczorajsze zdecydowanie będzie często gościć na naszym stole. Znajdą w nim coś dla siebie i miłośnicy warzyw i ci wszyscy, którzy bojkotują potrawy bezmięsne.
SMACZNEGO!! :))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz